N?r “sunt” ikke er nok: Kosthold og forebygging av skader i fotball

Er du jente, i ten?rene og er god i fotball? Da kan du ha h?yere risiko for overbelastning og tretthetsbrudd.

Bildet kan inneholde: plante, himmel, bygning, vindu, lilla.

Foto:?NFF

Unge talenter klatrer fort i niv?, og overgangene fra barn til pubertet og fra ten?ring til voksen kan bety ?kt risiko for skade.

Hvordan kan du som ut?ver unng? dette? M? du trene annerledes? Holder det med endret kosthold? Det kan faktisk v?re at du spiser ?for sunt?.

I dette arrangementet har vi invitert anerkjente eksperter p? omr?det. Du vil f? vite det nyeste om forskningen og f?r med deg gode tips videre.

Arrangementet er for alle som er involvert i idrett fra 12 ?r og oppover, med spesielt fokus p? deg som er spiller, forelder eller trener.

Andrine Hegerberg kommer! Kommer du?

Delta fysisk eller digitalt

Arrangementet er gratis og ?pent for alle. Meld deg p? via lenken under dersom du ?nsker ? delta fysisk eller digitalt.

G? til p?melding

Du kan ogs? f?lge arrangementet via str?mming. Str?mmingen begynner ved arrangementsstart.

Velkommen!

Tilrettelegging ved bes?k

Hvis du trenger heis eller annen form for tilrettelegging n?r du bes?ker oss, ring dette nummeret: 90 13 17 55.

Om Scene Domus Bibliotheca

Scene Domus Bibliotheca er Universitetet i Oslos dialog- og formidlingsarena, og du finner oss p? Universitetsplassen – midt i Oslo sentrum. Her kan du delta p? debatter, samtaler og h?re spennende foredrag.

Nysgjerrig p? hva som skjer hos oss? F?lg Universitetsplassen - UiO p? Facebook for spennende oppdateringer.

Se fullt program for Scene Domus Bibliotheca

Publisert 15. apr. 2026 10:14 - Sist endret 15. apr. 2026 14:00