Seniorkurs - pensjon og valgmuligheter

Kurset er for ansatte som er f?dt 1962 eller tidligere.

Kurset skal bidra til ? bevisstgj?re deltakerne i forhold til egne behov, ressurser og ambisjoner, samt gi mulighet for planlegging og tilrettelegging av videre yrkeskarriere. Det er gis individuell pensjonsberegning og pensjonssamtale i tilknytning til kurset.

?

?

F? kunnskap og inspirasjon til planlegging av den siste delen av ditt yrkesaktive liv.
Illustrasjonsbilde: colorbox.com

Form?l

M?let med kurset er ? gi deltakerne grunnlag for vurdering av muligheter knyttet til fremtidig arbeidssituasjon ved ?:

  • informere om UiOs seniorpolitikk og tiltak som kan benyttes ved tilrettelegging av den enkelte medarbeiders arbeidssituasjon

  • gi innsikt i forskning om seniorer og arbeidsliv,?og en anledning til ? reflektere over egen arbeidssituasjon, behov og muligheter

  • redegj?re?for pensjonsordninger?og regelverk som har betydning for beregning av pensjon og valgmuligheter

  • gi tilbud om individuell pensjonsberegning og pensjonssamtale

P?melding

Meld deg p? kurset

P?meldingsfrist:?10. april. NB: Det er fortsatt plasser p? kurset, ta kontakt med s.g.valmot@admin.uio.no

P?meldingen er bindende.

Kursinnhold

  • Velkommen og informasjon om UiOs?seniorpolitiske tiltak, ved Organisasjons- og personalavdelingen
  • 篮球即时比分_nba比分直播-彩客网重点推荐 og kunnskap om seniorer og arbeidsliv, ved Kunnskapssenter for lengre arbeidsliv
  • Statens pensjonskasse:
    • Forberedelser til pensjonsalder
    • Alderspensjon fra folketrygden
    • Tjenestepensjon fra SPK (offentlig tjenestepensjon)
    • AFP
    • uf?re-/etterlattepensjoner
    • Kort om skatteregler – l?nn vs pensjon
    • Boligl?n i SPK
    • Nyttige nettsider og pensjonskalkulatorer

Pauser legges inn underveis.

M?lgruppe

Kurset er rettet mot ansatte f?dt 1962 eller tidligere.?

Varighet

  • En dag, 29. april kl. 09.00-15.00?

Kursavgift

Kr 1630,-. Kursavgiften dekker individuell samtale og pensjonsprognose. Bel?pet vil bli belastet kostnadstedet (enheten der du er ansatt).

Mulig antall deltakere

36

Bidragsytere p? kurset

Statens pensjonskasse
Kunnskapssenter for lengre arbeidsliv
Organisasjons- og personalvdelingen (arrang?r)

Informasjon

Ved sp?rsm?l, eller forfall,?kontakt opa-kurs@admin.uio.no

Publisert 23. jan. 2026 15:21 - Sist endret 15. apr. 2026 14:45